Pak rozhodně patříte do kategorie ohrožených.U nás se to týká asi každého pátého zaměstnaného,a jak upozorňuje dr.DOHNAL,řada z nich začne mít se spánkem dříve nebo později problémy.
"Adaptační mechanismy s přibývajícím věkem selhávají,"říká.
"Někdo snáší nepravidelný rytmus spánku dobře třeba 15 let,ale pak už to nezvládá.
Příspěvky
Žádné komentáře:
Okomentovat